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2012年11月

2012年11月30日 (金)

ウイルスを閉め出そう!!

●インフルエンザ対策① ウイルスを閉め出そう!!

このところ急に寒さが増してきましたね。

そろそろ流行時期をむかえるインフルエンザ。しっかりとした予防が大切です。

インフルエンザはウイルスによる感染症で、かぜとは別の病気です。症状や感染力が強く、重症化して命にかかわることもあります。

以下のように、ウイルスを締め出して、「かからない」ように心がけを!!

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こちらをクリック→ 正しい手洗いの方法.pdfをダウンロード

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情報提供… 越前市健康増進課

2012年11月26日 (月)

市民公開講座 「あなたの腎臓はだいじょうぶ?」

こんにちは「越前市健康21推進会議」です

今日は、武生医師会の主催による市民公開講座のお知らせです。

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●市民公開講座 「あなたの腎臓はだいじょうぶ?」~慢性腎臓病の早期発見と治療~

腎臓病を防ぐには…。いっしょに考えてみませんか。

  日 時  12月16日(日) 午後1時30分~3時30分 (開場 午後1時)

  会 場  市福祉健康センター 多目的ホール

  内 容

   講演「慢性腎臓病:日常気をつけること ~その病態と治療~」 

      横山 仁 先生 (金沢医科大学医学部 腎臓内科学 教授)

   パネルディスカッション

  参加料  無料

こちらをクリック→ 開催要項.pdfをダウンロード

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けんこうポイント対象事業です。

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お問い合わせは… 武生医師会 24-1400 又は 越前市健康増進課 24-2221 まで

2012年11月21日 (水)

男性のためのメタボ予防教室

こんにちは「越前市健康21推進会議」です

あなたの生活習慣見直しませんか。今日は、男性限定「男性のためのメタボ予防教室」のお知らせです。

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●「男性のためのメタボ予防教室」で「?歳」若返ろう!!

今回の「からだまるごと アンチエイジング講座」は男性限定。その名も「男性のためのメタボ予防教室」です。

内臓脂肪をためないためのライフスタイルとは?

ちょっと気になっているあなた、生活習慣を見直して「?歳」若返りませんか!!

  日 時  12月9日(日)午前9時10分(受付)~12時30分

  会 場  市福祉健康センター

  内 容

    お話「内臓脂肪を蓄えないために」 

    調理実習「食事で減らそう! 体内塩分」 自宅で簡単にできる減塩レシピを紹介。実際に作って試食します♪

  参加料  300円(テキスト、材料費)

  定員  先着30名

  お申込み  12月4日(火)までに下記までお申し込みください

  その他  当日、エプロン、バンダナなどをご用意ください。

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けんこうポイント対象事業です。

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このイベントは生活習慣病予防基礎講座「からだまるごと アンチエイジング講座」の一環です。

お問い合わせは… 越前市健康増進課 24-2221 まで

2012年11月13日 (火)

市民公開講座 「なぜ口腔ケアは必要か?」

こんにちは「越前市健康21推進会議」です

今日は、武生歯科医師会の主催による市民公開講座のお知らせです。

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●市民公開講座 「なぜ口腔ケアは必要か?」

おいしく、楽しい食生活を続けるために何が大切なのか、いっしょに考えてみませんか。

  日 時  11月23日(金・祝)午後1時~4時 (12時30分受付開始)

  会 場  市福祉健康センター

  内 容

   一般発表

   講演「要介護高齢者に対する食事支援の考え方と手技」 植田耕一郎先生(日本大学歯学部教授)

   パネルディスカッション

  参加料  無料

こちらをクリック→ 開催要項.pdfをダウンロード

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けんこうポイント対象事業です。

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お問い合わせは… 武生歯科医師会事務局 直江歯科医院 24-0900 まで

2012年11月 9日 (金)

インフルエンザ対策を!!

●インフルエンザ対策はじめましょう!!

インフルエンザはウイルスによる感染症で、かぜとは別の病気です。症状や感染力が強く、重症化して命にかかわることもあります。

流行時期をむかえる前に、しっかりと予防するようにしましょう。

今後、インフルエンザに対するご家庭での対策、心がけについて、シリーズでお知らせする予定です

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●高齢者のインフルエンザ予防接種を実施します

市では、高齢者のインフルエンザワクチン予防接種を実施しています。一部公費負担(1人1回のみ)により受けられます。

インフルエンザにかからないため、かかっても重症化しないために予防接種は有効です。

インフルエンザは、通常、初冬から春先にかけて流行するため、早めの接種が効果的。流行する1か月前の11月中の接種をおすすめしています。

実施内容、手続き、注意事項などは ↓ こちらにあります。ご参照ください。

高齢者インフルエンザ予防接種について〔越前市HP〕

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情報提供… 越前市健康増進課

2012年11月 6日 (火)

からだまるごと アンチエイジング講座

こんにちは「越前市健康21推進会議」です

あなたの生活習慣見直しませんか。今日は、「からだまるごと アンチエイジング講座」のお知らせです。

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●生活習慣を見直して「?歳」若返ろう!!

今回の「からだまるごと アンチエイジング講座」のテーマは「血管をしなやかに若々しく保つために」。

あなたも生活習慣を見直して「?歳」若返ろう!!!

  日 時  11月18日(日)午後1時30分~3時30分

  会 場  市福祉健康センター

  内 容

    講演「血管を若々しく保つために」 丹南健康福祉センター所長 医師 小林 徹治 氏

    「血管しなやかエクササイズ」 (有)パワーリンク 健康運動指導士 漆崎由美 氏

  参加料  無料

  お申込み  11月16日(金)までに下記までお申し込みください

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けんこうポイント対象事業です。

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このイベントは「生活習慣病予防基礎講座」のひとつです。

お問い合わせは… 越前市健康増進課 24-2221 まで

2012年11月 2日 (金)

「運動普及市民講座」開催

こんにちは「越前市健康21推進会議」です

食欲の秋は運動の秋でもあります。今日は、「運動普及市民講座」のお知らせです。

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●「運動普及市民講座」で運動を無理なくはじめよう!!

市運動普及推進員会により、運動普及のための市民講座が開催されます。

『ふだんの生活の中でできること』から、運動を無理なく始めてみませんか!!

  日 時  11月21日(水)午前9時15分~11時30分 (受付:午前9時~)

  会 場  市福祉健康センター

  内 容  運動に関する基調講演・全体実技、運動体験コーナー

  参加料  無料

   ※参加者には「運動カレンダー」をさしあげます

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けんこうポイント対象事業です。

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運動普及市民講座へのお問い合わせは… 越前市健康増進課 24-2221 まで

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えっちゃん

コウノトリが舞う里のえっちゃんです。 越前市健康21 についてナビゲートします!!

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