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2013年1月20日 (日)

おいしく食べるコツ ご存知ですか?

こんにちは「越前市健康21推進会議」です

あなたの生活習慣見直しませんか。今日は、「からだまるごと アンチエイジング講座」のお知らせです。

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●おいしく食べるコツ ご存知ですか?

生活習慣を見直して ? 歳若返ろう!!

さて、今回の「からだまるごと アンチエイジング講座」は…

  日 時  2月24日(日)午前10時~12時

  会 場  市福祉健康センター

  内 容

    お話「くすりの正しい飲み方使い方」 薬剤師 森中 裕信 氏

          くすりの服用の注意点や、サプリメントの使い方について学びます。

    お話・実技「低塩分 低脂肪で『おいしく食べるコツ』を教えます」 市食生活改善推進員 … 定員 40人

          自宅の味と比べて、低塩分・低脂肪の食事のコツについて学びます。 少量の試食あり!!

          参加者には、自宅で簡単にみそ汁塩分測定ができる「検査キット」を進呈します。

  参加料  無料

  お申込み  2月22日(金)までに下記までお申し込みください

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けんこうポイント対象事業です。

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このイベントは「生活習慣病予防基礎講座」のひとつです。

お問い合わせは… 越前市健康増進課 24-2221 まで

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